Sander Sagosen: Håndballstjernen fra Trondheim

Sander Sagosen regnes som en av de aller største håndballspillerne verden har sett de siste tiårene, og han er født og oppvokst i Trondheim. Med en reise fra lokale klubber i Trøndelag til storklubber i Danmark, Frankrike og Tyskland har trønderen satt varige spor både på klubbnivå og for det norske landslaget. Her får du en grundig og faktabasert oversikt over karrieren, spillestilen, meritter og livet utenfor banen.

Hvem er Sander Sagosen?

Sander Sagosen er en norsk håndballspiller som spiller i posisjonen midtback, ofte kalt playmaker fordi han styrer lagets angrepsspill. Han ble født 14. september 1995 i Trondheim og er 1,95 meter høy. Kombinasjonen av høyde, oversikt og kraft har gjort ham til en av verdens mest komplette bakspillere.

I dag spiller han for den danske storklubben Aalborg Håndbold, der han bærer draktnummer 5. Han har vært en fast del av det norske herrelandslaget siden 2013 og er i dag lagets mest scorende spiller gjennom tidene.

Oppveksten i Trondheim

Sagosen vokste opp i Trondheim og begynte tidlig med håndball i den lokale klubben Charlottenlund Sportsklubb, der han spilte gjennom hele barne- og ungdomstiden. Talentet var synlig fra ung alder, og han utviklet seg raskt til å bli en av landets mest lovende spillere i sin årsklasse.

Trøndelag har fostret flere internasjonale idrettsstjerner, og Sagosen er en del av en generasjon der blant andre langrennsløperen Johannes Høsflot Klæbo også kommer fra Trondheim-området. For Sagosen har båndet til hjembyen vært viktig gjennom hele karrieren, og det spilte en sentral rolle da han i voksen alder valgte å vende tilbake til Norge for en periode.

Klubbkarrieren steg for steg

Etter tiden i Charlottenlund tok karrieren fart da han flyttet til seniorhåndballen. Veien har gått innom flere av Europas mest kjente klubber, og oversikten under viser klubbene hans i kronologisk rekkefølge.

Gjennombruddet i Aalborg og PSG

Etter korte opphold i Kolstad Håndball og Haslum HK i Norge, gikk Sagosen i 2014 til danske Aalborg Håndbold. Der fikk han sitt internasjonale gjennombrudd og var med på å vinne det danske mesterskapet i 2017. Prestasjonene i Danmark gjorde at en av verdens største klubber meldte sin interesse.

I 2017 signerte han for franske Paris Saint-Germain (PSG), en klubb med svært høye ambisjoner i Europa. I løpet av tre sesonger i Paris vant han tre franske ligatitler og etablerte seg for alvor som en av verdens beste bakspillere.

THW Kiel og Champions League

Sommeren 2020 gikk turen til tyske THW Kiel, en av de mest meritterte håndballklubbene i verden. Her nådde Sagosen et av karrierens største høydepunkter da laget vant EHF Champions League i 2020, den gjeveste klubbturneringen i europeisk håndball. I Tyskland vant han også to tyske mesterskap før han valgte å reise hjem til Norge.

Hjem til Kolstad – og tilbake til Aalborg

I 2023 vendte Sagosen tilbake til Trondheim og klubben Kolstad Håndball, et prosjekt som hadde som mål å etablere en norsk klubb i Europa-toppen. Overgangen ble sett på som en stor begivenhet for norsk håndball. Etter halvannet år i Kolstad valgte han i februar 2025 å returnere til Aalborg Håndbold, der han skrev under på en langsiktig avtale og fortsatte å vinne titler i den danske ligaen.

Spillestil og posisjon

Sagosen spiller som midtback og fungerer som lagets dirigent i angrep. Rollen går ut på å styre spillet, sette opp medspillere og selv avslutte når muligheten byr seg. Med sin høyde og rekkevidde er han både en trussel på skudd fra distanse og en presis pasningsspiller som skaper sjanser for andre.

Det som ofte trekkes frem, er kombinasjonen av fysisk styrke, spilleforståelse og evnen til å prestere i de viktigste kampene. Denne allsidigheten er hovedgrunnen til at han gjentatte ganger er blitt kåret til den beste spilleren i sin posisjon i internasjonale mesterskap.

Landslagskarrieren

Sagosen debuterte for det norske herrelandslaget i 2013 og ble raskt en bærebjelke på laget. Han var sentral da Norge tok VM-sølv i både 2017 og 2019, som er blant de sterkeste resultatene i norsk herrehåndballs historie. I 2020 var han med på å sikre EM-bronse, og under samme mesterskap ble han turneringens mestscorende spiller med 65 mål.

Gjennom mange sesonger på landslaget har Sagosen samlet godt over 940 landslagsmål, noe som gjør ham til den mest scorende spilleren gjennom tidene for det norske herrelandslaget. Han var også tatt ut i den norske troppen til EM 2026, som arrangeres av Norge, Danmark og Sverige.

Norge har de siste årene markert seg sterkt i internasjonal håndball både på herre- og kvinnesiden, der blant andre Nora Mørk har vært en av de mest profilerte spillerne. Suksessen har bidratt til å løfte statusen til håndball som idrett i Norge.

Meritter og individuelle priser

Sagosen har vunnet titler i flere av Europas største ligaer og er blant de mest dekorerte norske lagidrettsutøverne noensinne. De viktigste meritter og utmerkelser er samlet under.

• EHF Champions League: vinner i 2020 med THW Kiel
• Danske mesterskap: flere titler med Aalborg Håndbold
• Franske mesterskap: tre titler med Paris Saint-Germain
• Tyske mesterskap: to titler med THW Kiel
• VM med Norge: sølv i 2017 og 2019
• EM med Norge: bronse i 2020 og mestscorende spiller samme år
• All star-lag: kåret til beste spiller i sin posisjon i en rekke internasjonale mesterskap

Rekkevidden av prestasjonene plasserer ham i selskap med andre norske idrettsutøvere som har lyktes internasjonalt, som fotballstjernen Erling Braut Haaland, tennisspilleren Casper Ruud og friidrettsutøveren Jakob Ingebrigtsen.

Privatliv og familie

Utenfor banen er Sagosen gift med Hanna Oftedal Sagosen, som selv har spilt håndball på høyt nivå i både Frankrike og Danmark før hun la opp. Hun er lillesøster til den norske landslagsprofilen Stine Bredal Oftedal, slik at håndballinteressen står sterkt i familien.

Paret har to sønner, Noah som ble født i 2023 og Emil som kom til verden i 2025. Familien har i perioder bodd både i Trondheim og i Aalborg, og Sagosen har flere ganger uttrykt hvor viktig det er for ham å ha en trygg familiehverdag ved siden av den krevende toppidrettskarrieren.

Vanlige spørsmål (FAQ)

Hvor gammel er Sander Sagosen?

Sander Sagosen ble født 14. september 1995 i Trondheim. Han fyller dermed 31 år i 2026.

Hvilken klubb spiller Sander Sagosen for?

Han spiller for den danske klubben Aalborg Håndbold, som han returnerte til i februar 2025 etter en periode i Kolstad Håndball i Trondheim.

Hvilken posisjon spiller Sander Sagosen?

Han spiller midtback, en posisjon som ofte kalles playmaker fordi spilleren styrer lagets angrepsspill og setter opp medspillere.

Har Sander Sagosen vunnet Champions League?

Ja, han vant EHF Champions League i 2020 mens han spilte for den tyske klubben THW Kiel.

Hvor mange mål har Sander Sagosen scoret for landslaget?

Han har scoret godt over 940 mål for det norske herrelandslaget og er lagets mestscorende spiller gjennom tidene.